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生羊乳有什么好处？

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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生羊乳需要经过处理后才可以喝的，羊乳的营养价值是非常高的，羊乳中含有十分丰富的蛋白质可以很好的补身体，羊乳的营养比牛奶还高。羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高。维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能都是有好处的。
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2019-08-09 浏览100次
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