有很多因素会导致失眠，在治疗上中医考虑到失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于疲倦疲乏而耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠。在平常的时候要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保持充足的睡眠，避免给自己太大的思想压力，要注意劳逸结合。
39问医生
失眠吃六味地黄丸有效吗？
王炳乾
精神心理科
主治医师
十堰市中医医院
三级甲等
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66
2019-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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