39问医生

糖尿病能吃羊肉牛肉吗?

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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糖尿病患者可以吃牛羊肉,但要适量,尽量不吃含糖量高的食物。糖尿病是可以吃牛羊肉的,但是支持你要少吃,不要暴饮暴食,每天吃七分饱就可以,要多吃粗纤维的食物,要低糖低盐,优质低蛋白饮食,饭后一定要多参加户外的锻炼,消耗脂肪,消耗热量,有助于帮助降糖。
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2022-09-16 浏览100
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