39问医生

糖尿病人吃松子可以降血糖吗？

可以少量的吃。松子中富含不饱和脂肪酸/蛋白质/膳食纤维和多种维生素及矿质元素。松子营养均衡，糖尿患者适量食用对身体是有好处。糖尿患者不宜一次性多吃松子。最好食用量控制在10克左右，最好不要超过15克。不要一次性食用，最好分散在两餐之间多次食用。

2022-09-16 浏览100次

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