一般男性肩膀到头顶距离是50厘米。根据你目前这种情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免疲倦疲乏外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。进行肩关节的适当的康复功能锻炼，前屈后伸，内收外展，循序渐进，避免暴力，避免局部受到压迫，避免受凉，加强保暖。
39问医生
一般男性肩膀到头顶距离是多少？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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