血清尿酸偏高不能吃海鲜类食物、肉类食物、动物内脏、豆制品等 。
1、海鲜类食物:虾、蟹、贝类、海鱼等均属于本范围,因为富含蛋白质,会加重肾脏负担,进一步增加尿酸。2、肉类食物:因为肉类嘌呤含量相对较高,所以尽量避免食用,一般不要吃猪肉、羊肉和牛肉。3、动物内脏:如大肠、肝脏、骨髓等,这些食物会导致尿酸升高。4、豆制品:豆制品通常蛋白质含量高会引起尿酸升高,所以豆腐、豆奶等最好不要吃。
如果尿酸继续升高,需要去医院进行针对性地治疗,平时要戒烟戒酒,注意早睡早起和生活规律。
1、海鲜类食物:虾、蟹、贝类、海鱼等均属于本范围,因为富含蛋白质,会加重肾脏负担,进一步增加尿酸。2、肉类食物:因为肉类嘌呤含量相对较高,所以尽量避免食用,一般不要吃猪肉、羊肉和牛肉。3、动物内脏:如大肠、肝脏、骨髓等,这些食物会导致尿酸升高。4、豆制品:豆制品通常蛋白质含量高会引起尿酸升高,所以豆腐、豆奶等最好不要吃。
如果尿酸继续升高,需要去医院进行针对性地治疗,平时要戒烟戒酒,注意早睡早起和生活规律。