一般指甲薄软变厚可以通过补充微量元素、口服钙剂、外力帮助等方法。
1、补充微量元素：指甲软而薄可能是由于缺乏维生素A或维生素B等维生素所致，这种情况主要是由于长期挑食或部分进食导致身体营养不良和贫血所致，可以适当补充微量元素改善指甲。2、口服钙剂：指甲软而薄可能是由于缺乏钙、锌、铁等微量元素所致，也可能与长期挑食有关，可以适当服用一些含钙口服液，进而改善指甲。3、外部帮助：如果患者天生指甲薄而软，可以在指甲上涂上补强胶或光疗胶，以增加指甲的厚度，改善指甲过薄过软的症状。
建议患者注意修指甲，但不要过度修指甲，以免损坏指甲盖。
1、补充微量元素：指甲软而薄可能是由于缺乏维生素A或维生素B等维生素所致，这种情况主要是由于长期挑食或部分进食导致身体营养不良和贫血所致，可以适当补充微量元素改善指甲。2、口服钙剂：指甲软而薄可能是由于缺乏钙、锌、铁等微量元素所致，也可能与长期挑食有关，可以适当服用一些含钙口服液，进而改善指甲。3、外部帮助：如果患者天生指甲薄而软，可以在指甲上涂上补强胶或光疗胶，以增加指甲的厚度，改善指甲过薄过软的症状。
建议患者注意修指甲，但不要过度修指甲，以免损坏指甲盖。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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