39问医生

如何防治中年眼花?

杨健 眼科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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防治中年眼花,可以多次的眺望远方,尽量选择最远的物体,目不转睛地视物十分钟左右。也可以常常眨眼,常眨眼可以振奋和增强眼肌动能,延缓衰老。此外,要养成良好的用眼习惯,不要在灯光昏暗的环境里看书,也不要长时间的盯着电脑或手机。
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2019-08-09 浏览100
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