瘴气中毒有中上腹部疼痛。剧烈的呕吐腹泻。口干肢体冰凉等症状。严重的可能会导致休克。在日常生活中,避免长时间以坐姿从事工作。不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。若有便秘症状,须积极治疗。补充维生素和无机盐。选择富含钙,钾,铁的食物。补充维生素C和B族维生素以及脂溶性维生素也很重要。