39问医生

精神过敏症状？

精神过敏主要的症状是睡眠障碍。
神经过敏也称为自主神经功能障碍，其主要症状是睡眠障碍，这是最常见的，包括入睡困难、早醒、深度睡眠不足、多梦、醒来后长时间难以入睡，或在某些时间段睡眠过度。特别是，早起是最典型的症状，经常感到的是精力不足，休息后无法缓解，而总是感到疲倦是典型的躯体症状。还有一些人食欲减退，食欲不振和体重增加，这两种情况可以交替发生。其他常见的身体症状包括头晕、头痛、麻木和不适、感觉异常、胃肠功能障碍、便秘、心悸、胸闷、呼吸不良、呼吸短促等，这种疾病是精神科的一个问题，最好去精神科看医生。
精神过敏患者建议多摄入维生素B1，注意休息，放松，保持愉快的态度，多参加户外活动，不要长时间玩手机、电脑、看电视。