39问医生

恶劣心境障碍的治疗?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
恶劣心境的治疗 ,大多都是要通过心理疏导和自我调节进行改善。心理疏导是要到医院找专业的心理医生,根据具体的情况来做心理疏导。但是自我改善在平常生活中可以多暗示自己,多提高自己的自信心。在平常生活中也可以多做体育锻炼,多培养自己的兴趣爱好。
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2022-09-21 浏览100
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