39问医生

亵渎强迫症怎么解决?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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对于这种病的治疗首先自己要多注意休息 ,让自己的心情处于一个放松的状态,学会自己调节,多参加一些户外活动。以一个积极乐观的心态来对待生活,保持有一个充足的睡眠,避免自己的思想压力过大,注意要劳逸结合,养成一个良好的生活习惯和作息习惯,对病情的恢复都有很好的帮助。
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2022-09-20 浏览100
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