39问医生

26岁戒网瘾的有效方法?

刘毅君 成人精神科 副主任医师
湖南省脑科医院 三级甲等
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26岁戒网瘾有效的方法如下,第一个,症状轻微的患者,可以制定上网时间,在规定的时间内上网,同时也要培养一些兴趣爱好,转移注意力,第二个,症状严重的话,就需要及时到医院接受规范治疗,必要时可进行心理疏导,平时在生活中一定要帮助患者找到自信,不要过于沉迷于网络。
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2019-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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