39问医生

社交焦虑障碍怎么克服？

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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社交焦虑障碍主要的症状是对于一些陌生的或者是刚发生的事情会有很好的戒备心，自己处于一种紧张以及焦虑的状态。建议平时可以调节自己的情绪，尽可能的和一些朋友出去玩耍，对于病情有一定的治疗效果。平时可以结识新朋友，这也是非常好的，如果病情实在严重，需要找心理医生来治疗。

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2019-08-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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