肝区出现脂质沉积的这种现象,患者在平常的生活当中,一定要注意少吃一些含脂肪较高的食物,一定要戒烟戒酒,不要吃过于油腻或者是过于荤腥过肥的食物,在平常的生活当中,一定要注意多吃一些比较新鲜的水果或者是蔬菜,也要适当的进行一些锻炼,来提高自身的免疫力。