骑单车可以瘦大腿吗？_39问医生

骑单车是可以减肥的，但是对于瘦大腿的效果不是特别好。因为骑车运动可能会导致大腿肌肉更加发达。想瘦腿的话需要看一下自己的肌肉是属于松弛还是比较紧的。若是比较紧的话，瘦腿会比较困难。平时要注意饮食饮食清淡，不要吃油腻的食物。