39问医生

惊恐发作时怎么快速缓解

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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惊恐发作指的是惊恐症。惊恐症发作时可以通过安抚、药物治疗、物理治疗等方式进行快速缓解,多考虑是受到惊吓引起的,也可能是精神压力大、神经衰弱等原因导致的。

1、受到惊吓

惊恐症发作时,患者会出现极度恐惧、焦虑、紧张的情绪,此时可以多给予安抚,也可以通过运动、听音乐等方式转移注意力,从而缓解不适症状。

2、精神压力大

长期精神压力过大,可能会导致大脑神经过度兴奋,从而出现惊恐症发作的情况。建议患者多与家人朋友沟通交流,也可以通过心理疏导的方式进行改善。

3、神经衰弱

长期精神紧张、压力过大,可能会导致脑神经过度紧张,容易造成神经衰弱,使患者出现乏力、易疲劳、失眠等症状。建议患者保持良好的心态,放松心情,也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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