眼睑轻度下垂怎么锻炼？_39问医生

眼睑轻度下垂怎么锻炼？

陶远眼科副主任医师

济南市第二人民医院三级

咨询

眼睑轻度下垂可以通过做眼保健操来锻炼，在做眼保健操的过程中可以把眼睛睁大，每次大约锻炼五分钟。通过这个动作可以达到锻炼到眼皮肌肉的作用，还可以缓解眼睑松驰下垂的问题。眼睑轻度下垂在用眼的时候要注意减少用眼的时间，每隔40分钟要让自己的眼睛看一下绿色的植物，这样能让眼睛休息一下。

2019-08-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

眼睑轻度下垂怎么锻炼？