39问医生

哪些人不适合练瑜伽?

赖思强 妇产科 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三级甲等
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练瑜伽可以锻炼人体的柔韧性,而且能够促进血液循环,对身体是有很大好处的,但是练瑜伽也是需要注意一些问题的,就是练瑜伽的时候一定不要过度的钱啦,身体这样就可能会造成伤害。另外像有腰椎疾病的人是不适合练瑜伽的,否则有可能对病情造成更严重的影响。
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2019-08-09 浏览100
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