可能是长期焦虑，压抑所致。建议尽量调整自己心态，同时尽量转移注意力，如做其他事情，避免工作压力或学习压力或生活压力过大。如果依然未改善，建议再去医院就诊精神心理科，完善相关化验检查，如血常规，焦虑量表或抑郁量表等，明确诊断后再治疗。
39问医生
自己没缘由的会哭，哭着哭着就想砸东西。身
刘贤忠
呼吸内科
医师
宁波市杭州湾医院
咨询
66
2019-09-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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