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女人雄性激素过高怎么办？

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女性雄激素分泌过多，会出现月经不来，多囊卵巢，多毛发，等一系列的情况。在服用药物的同时，多吃富含锌与硒的食物，还有海带，紫菜，海鱼，西兰花等食物。这些食物可以大力地抑制雄性激素，增加雌性激素的分泌。多吃蔬菜水果，高纤维的食物，多喝水，注意睡眠。建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息。