39问医生

六七个月孕妇吃什么好

冯荣 妇产科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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六七个月孕妇吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维等食物比较好,也可以遵医嘱服用药物。

1、食物

在怀孕期间,孕妇需要保证营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有利于胎儿的生长发育。也可以多吃富含维生素的食物,如橙子、西红柿、苹果等,有利于胎儿的生长发育。还可以多吃富含膳食纤维的食物,如玉米、燕麦、红薯等,可以促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘。

2、药物

在怀孕期间,孕妇需要遵医嘱服用叶酸片,能够预防胎儿神经管畸形。如果孕妇出现了贫血的情况,也可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除此之外,孕妇还可以吃钙片,有利于促进胎儿的生长发育。

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2023-07-25 浏览100
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