刚生宝宝的产妇一般可以适量吃羊肉汤。
羊肉汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，刚生宝宝的产妇适量食用，可以为机体补充所需要的营养物质，有利于促进产后的恢复。另外，羊肉汤中含有丰富的铁元素，适量食用可以促进血红蛋白的合成，有利于改善产后贫血的情况。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议产妇在产后要注意营养的摄入，可以多吃排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等营养丰富的食物，有利于促进乳汁的分泌，对于宝宝的生长发育具有一定的好处。另外，产妇要注意多休息，避免过度劳累，以免影响产后身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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