39问医生

多暗看不见才算夜盲症?

陶远 眼科 副主任医师
济南市第二人民医院 三级
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说的情况是明适应和暗适应,是眼睛进入亮空间和黑暗空间的正常反应,不是夜盲症,平时注意饮食,多食富含维生素食物,不挑食。平时正确合理用眼,手机电脑尽量少用,看书学习姿势要端正,光线要充足,40分钟左右要休息几分钟,调节一下,做做热敷和按摩,均衡饮食,适当运动,做到劳逸结合。
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2019-08-09 浏览100
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