明确暴食对身体的危害。长期暴饮暴食很容易导致体重增加、肠道疾病、胃病等。，还会增加患癌症的风险。面对食物，一个人应该不断给自己心理暗示，暴饮暴食会影响健康，从而抑制暴饮暴食。有暴饮暴食习惯的人大多是由生活的压力或焦虑造成的。可以找个朋友一起生活，不仅可以起到监督的作用，还可以通过谈话减轻心理负担，改变暴饮暴食的习惯。
39问医生
怎么克服暴饮暴食症？
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
2022-09-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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