耳鸣是日常生活中常见的耳部症状。它是听觉系统中的一种错畸形。大豆是一种含铁量高的食物,其中铁和锌的含量远远高于其他食物。大豆还含有大量钙,可以补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋耳鸣症状。人体补铁能扩张微血管,软化红细胞,保证耳朵供血,有效防止听力损失。