手指的指骨如果出现骨折状况,通常是需要三个月左右才可以恢复,具体的恢复时间还得根据患者的身体素质和康复能力决定,平时的饮食可以多补充一些蕴含钙质和蛋白质丰富的食物,例如牛奶,鱼,豆浆等。多晒太阳可以增加对钙质的吸收,而且要避免剧烈的活动,以防止伤口发生恶化。