病情分析：腰骶部疼痛一般可以尝试热敷、按摩患处，同时也可服用非甾体抗炎药物以此缓解疼痛。待疼痛缓解后患者可就医检查腰椎及盆骨、骶骨，明确腰骶部疼痛的病因，可以尽早进行矫正，可以减轻对神经的压迫及对肌肉的过度牵拉。如果患者的症状严重，建议患者在医生指导下进行服用药物或是通过手术治疗。