出现手脚冰凉 ,这个还要结合其他症状来分析,如果伴随畏寒怕冷,腰膝酸痛,特别是腰部以下酸,快发凉,这种情况可能是属于中医所说的肾阳虚引起的,可以口服中成药,金匮肾气丸或者全鹿丸。如果伴随神疲乏力,失眠多梦,面色苍白或者萎黄,这个是气血不足血虚引起的,应该调补气血。