生姜可以磨成细粉，放入一些红糖和蜂蜜调味，最后放入瓶中保存。饮茶的时候就放一小勺，对于减脂很有功效。也可以在洗澡前喝一杯姜水，增加皮肤的血液循环，有助于打开毛孔，帮助减肥。还有一个运动时的好方法，就是把生姜榨汁，把纱布浸湿缠在需要燃脂的位置。
39问医生
生姜怎么吃才能减肥？
白玉焕
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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