39问医生

我想知道如果晚上熬夜，睡到中午有危害嘛，

孟倩中医内科主治医师

淄博震中中医院一级

咨询

你好，如果晚上熬夜，第二天补充睡眠，对身体来说是有一定益处，没有明显的害处，短时间内是这个样子。如果长期熬夜，需要第二天来补充睡眠，到中午这样会引起生物钟的紊乱，从而导致身体各个脏器出现症状，从功能性改变到病理性变化，都是需要一个逐渐缓慢的过程。所以平时还应该是尽量按照规律的作息时间，早睡早起。

66

2019-09-06 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品