一般出现有肩颈后背酸痛的一个情况,可能是因为上班族每天长时间的久坐,或者是伏案写字画图打电脑,久站讲话或者是一些其他的原因导致的,建议患者一定要注意适当的运动避免,长时间的久坐,久站讲话打电脑。生活作息一定要有规律性,不要熬夜保持睡眠的充足性。

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