你好,女生坐月子期间需要注意保暖,不能受风或者受寒,不能干重体力活,如果经常哭而且经常玩手机的话,就不排除有月子病的可能。如果出月子以后身体没有什么不适症状的话,说明做月子做的就比较好。建议如果现在已经出月子了,可以到医院复查一下,看看子宫的恢复情况如何,有没有骨盆分离等,如果检查正常的话,可以暂时观察,如果有不适症状就需要对症治疗。