解决打瞌睡犯困可以通过适当休息、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、适当休息
打瞌睡犯困可能是由于睡眠不足导致的，建议患者通过适当休息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于缓解症状。
2、适当运动
打瞌睡犯困还可以通过适当进行有氧运动的方式进行缓解，比如慢跑、瑜伽等，能够加速体内的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，对于改善上述症状是有一定作用的。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述方式得不到有效改善，也可以在医生的指导下服用复方枣仁胶囊、安神补脑液等药物进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
保婴丹
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
