通常情况下，针灸后一般1~2天就可以沾水洗澡，具体时间要根据患者的具体情况进行综合考虑。
针灸属于一种比较常见的中医治疗方式，具有疏通经络、活血化瘀等作用，可以用于改善月经不调、痛经等现象。如果患者的皮肤组织相对比较好，而且在平时没有出现不适症状，此时针灸后的第2天可以沾水洗澡，但是要避免使用凉水，以免出现受凉的情况。如果患者的皮肤组织不是很好，而且在平时也频繁出现不适症状，比如皮肤发红、皮肤瘙痒等，此时针灸后的第3天才可以沾水洗澡，以免加重不适症状。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，也要避免做重体力劳动。另外，还要注意饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、柚子等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
艾附暖宫丸
逍遥合剂
