你好，所述的情况可能为颈椎退变，出现颈项部疼痛不适的症状，拍片检查发现颈椎正常生理曲变直，椎间隙变窄等 改变。为了防止病情加重形成颈椎病等，平时应该避免长时的低头姿势，避免睡高枕的习惯，可以适当进行颈肩部肌肉活动练习，如米字操等。燕飞式主要是进行腰背肌功能练习。
39问医生
小燕飞可以缓解颈椎疼痛么？
陆斌
骨科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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