39问医生

青春期为何脾气暴躁?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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首先青春期容易出现一些焦虑抑郁躁狂的情绪,当然大多数情绪还是比较轻微的,所以建议治疗上最主要的依赖心理治疗就可以的 。因为首先学会去接受自己的这种不良的情绪,当有这种不良情绪来临的时候要从心理上去接受它,要学会带着这些症状去生活,要学会观察自己身体上的反应而不是向外发泄。
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2022-09-20 浏览100
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