乳腺增生一般指的是乳腺增生症。乳腺增生症患者吃什么食物好这种说法不准确，乳腺增生症患者可以吃富含维生素、膳食纤维等食物，但是需要控制好摄入量。
1、富含维生素的食物
如西红柿、黄瓜等，可以补充身体当中所需要的维生素，也可以增强自身的免疫能力。
2、富含膳食纤维的食物
如燕麦、荞麦等，适当食用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到润肠通便的目的。
除此之外，还可以吃富含蛋白质的食物、富含钙的食物等，对身体有一定的好处。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。
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