39问医生

血糖高能吃意大利面吗?

袁晓勇 内分泌内科 副主任医师
北京大学第一医院 三级甲等
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血糖高的患者最好不要吃意大利面。
意大利面的含糖量并不高,但卡路里却很高,如果不能控制好量,很可能会导致血糖升高。意大利面主要由面粉、鸡蛋、水等食材组成,意大利面中添加了大量的食材,这会让整个食物的卡路里含量增加,如果糖尿病人吃得太多,就不容易控制血糖水平。因此,如果自身患有糖尿病,即使血糖控制比较好,还是不推荐使用。可以选择一些五谷杂粮,比如小麦、燕麦等,可以养身,可以辅助改善肾脏,可以辅助治疗糖尿病,心理疾病,失眠。燕麦具有辅助补肝健脾、辅助改善糖尿病并发症、便秘、盗汗等症状。
建议平时养成良好的生活习惯,控制糖分的摄入,适当的锻炼对身体有良好的效果。
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2022-07-21 浏览100
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