39问医生

一岁宝宝睡多久？

咨询

儿童睡眠时间的长短问题随年龄的增长而有所不同，未满月的新生儿除了吃奶外，全部时间都处于睡眠或半睡眠状态；4 个月的小儿每天需要16～18个小时的睡眠；8 个月至1 岁的小儿每天需要15～16小时的睡眠；学龄期儿童每天则需要10 小时的睡眠。根据目前情况来看，孩子睡眠时哭闹，睡眠时间短，可能与受到外界环境不良刺激，或者钙缺乏引起的神经兴奋性过高有关。