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病情描述：气血不足贫血吃什么好？
医生回答
刘风 主任医师 三甲
中国中医科学院西苑医院 血液科
根据您的描述，结合您的年龄，中年女性，气短乏力，记忆力差，多见是肝郁脾虚的问题，伴随的症状有睡眠欠佳，大便不正常，月经不正常，子宫肌瘤，乳腺增生等等。常用药物有逍遥丸，当归黄芪小建中汤等。气血不足的妇女生活上不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，食物方面就是生姜，胡椒可以多吃点，保持平和的情绪和规律的作息，适当的户外运动等等。 2019-08-14 11:01 举报
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