您好，根据您的描述，一大早散步一般情况下不能降低血压，建议低盐低脂饮食、适当体育锻炼，同时考虑服用降压药治疗高血压，另外您的这种情况建议到当地正规医院详细检查，希望对您有所帮助。保持心情舒畅，睡眠充足，避免劳累或情绪激动、熬夜，不要大喜大悲，不喝咖啡、浓茶及碳酸饮料，忌饮酒及吸烟。补充询问：祝您身体健康。
39问医生
早上散步能降血压吗？
周泠淇
心内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-05
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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