气血虚喝什么汤？_39问医生

气血虚喝什么汤？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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女性气血虚会引起头晕、乏力、面色暗黄、嗜睡、心悸、气短等各种不适。平时要注意提哦啊里，可以多喝红枣枸杞汤、或者红枣红糖打荷包蛋、红枣银耳汤、银耳莲子粥、红枣红糖红薯一起炖三红汤也是不错的选择，另外平时要加强体育锻炼，多到户外活动，多吃富含铁和维生素的食物，比如动物的血块、瘦肉、蔬菜、水果等。

2022-08-26 浏览100次

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气血虚喝什么汤？