胃病吃什么食物好得快？_39问医生

胃病吃什么食物好得快？

姚伟龙消化内科主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

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胃病首先要养成良好好的饮食习惯，定时吃饭，避免过饥和过饱，清淡饮食，禁食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、番茄、土豆、黄瓜、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。

2022-09-05 浏览100次

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