39问医生

脾胃虚弱可以吃什么蔬菜？

杨铭综合内科副主任医师

黑龙江省中医院三级甲等

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这种情况一般没有什么忌口的蔬菜，一些偏寒性的蔬菜可以少吃，比如苦瓜，冬瓜等。避免吃一些辛辣刺激性的食物以及一些过酸过甜的水果。平时养成一个良好的作息习惯，饮食习惯。适当的增加一些体育锻炼，保证一个充足的睡眠，提高自身的免疫力。

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2022-08-26 浏览100次

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