月经不多吃什么调理？_39问医生

如果每个月的月经量比较少，这个也算是月经失调，最好是在医生指导下用一些调理的药物，主要是用一些活血化瘀的药物，还需要配合生活方面注意。平时要注意休息，饮食要清淡，多喝水多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去医院处理。