39问医生

夏天油性皮肤怎么护理?

刘洪君 皮肤科 主任医师
沈阳市第七人民医院 三级甲等
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夏天油性皮肤可以通过日常护肤、清洁面膜、控油产品等措施进行护理。
1.日常护肤
日常护肤是油性皮肤的基础护理,包括使用温和的洁面产品、保湿乳液和防晒霜。例如,可以使用含有水杨酸或果酸成分的洁面产品,以帮助去除多余油脂和角质层。这些基础护理措施有助于维持皮肤的平衡状态,减少油脂分泌过多的问题。
2.清洁面膜
清洁面膜通常含有吸附油脂和深层清洁的成分,如泥土类面膜或炭黑面膜。使用时可将面膜均匀涂抹在脸上,待干燥后轻轻揭下。清洁面膜能够有效清除毛孔内的油脂和污垢,改善油性皮肤问题。
3.控油产品
控油产品如含有锌、铝等金属元素的护肤品或爽肤水等。这些产品能够调节皮脂腺分泌,减少油脂分泌。控油产品的使用可以帮助控制皮肤表面的油脂含量,从而改善油性皮肤问题。
此外,在夏季高温环境下应避免长时间暴露于阳光下,并保持室内空气流通。饮食上可适量摄入富含维生素C和E的食物如柑橘类水果、坚果等来辅助改善肌肤状况。
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2022-09-14 浏览100
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