第一次来月经平均在3-4天之内是正常的,但具体情况因人而异。
女性第一次来月经就是初潮,初潮的时间通常在3-4天左右,短则1-2天,长则7-10天,初潮的平均年龄为13-**岁。女孩出现初潮时,需要多注意局部的护理,勤换卫生巾,每天用温开水清洗干净外阴部位,以免引起细菌滋生。同时要多注意腹部的保暖,避免受凉,避免进食一些生冷、寒凉等刺激性食物,可以适当喝一些红糖水。
如果出现痛经等不适症状,可以主动寻求父母以及医生的帮助,缓解紧张、焦虑等不良情绪,可以帮助女孩尽快解决月经期的不适症状。
女性第一次来月经就是初潮,初潮的时间通常在3-4天左右,短则1-2天,长则7-10天,初潮的平均年龄为13-**岁。女孩出现初潮时,需要多注意局部的护理,勤换卫生巾,每天用温开水清洗干净外阴部位,以免引起细菌滋生。同时要多注意腹部的保暖,避免受凉,避免进食一些生冷、寒凉等刺激性食物,可以适当喝一些红糖水。
如果出现痛经等不适症状,可以主动寻求父母以及医生的帮助,缓解紧张、焦虑等不良情绪,可以帮助女孩尽快解决月经期的不适症状。