39问医生

夏天皮肤容易痒怎么办？

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避免搔抓，以免皮肤损害，导至皮肤感染或局部皮肤变厚，实在难忍可以拍打。注间保持皮肤卫生，但冬天季节洗澡不要过勤，洗澡不不要过热。忌用刺激性强的碱性肥皂或浴液，使用中性或含有硫磺等止痒成份的浴皂，日常饮食尽量清淡忌烟及辛辣性食物，同时观察有无使皮肤过敏引发痒感的食物，药品和生物性刺激等。贴身内衣和床上接触皮肤的床单，被单，被里，经纯棉本色为佳。生活要有规律，保持良好的情绪状态，进行适当的运动，音乐欣赏，绘画和书法等有益于身心的活动，从而转移对痒感的注意力。