有什么东西可以激发分泌荷尔蒙？_39问医生

有什么东西可以激发分泌荷尔蒙？

李刚琴男科副主任医师

无锡市中医医院三级甲等

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可以吃激发男性荷尔蒙分泌的食物1、韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔。掺酒效果更佳。2、鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。3、生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等。

2019-08-13 浏览100次

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